Mostrando las entradas con la etiqueta memoria. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta memoria. Mostrar todas las entradas

Los seguidores hacen lo que los líderes hacen




Somos la especie dominante de este planeta. A decir verdad no se podría decir, si eso es bueno o es malo; ya que la experiencia en muchas áreas de nuestro desarrollo y evolución nos indica, que no tenemos un límite, para lo que sea que se nos antoje hacer.     
Quisiera primero hablar un poco sombre el desarrollo del hombre, su evolución y el descubrimiento de no tener límites para alcanzar muchas metas. En los años de 1800, las personas creían tener alcanzado el desarrollo en la medicina, pensando que solo con cubrir las heridas, el mismo cuerpo lograría la restauración de tejidos, pero un visionario noto que había algo más y se descubrió la teoría de los gérmenes. Así fue como la medicina, pasó de ser algo casi asqueroso, a ser algo completamente higiénico. Si avanzamos un poco más en el tiempo, encontramos que un caballito de acero fue posible gracias a la física y a dos fuertes piernas que pudieran generar movimiento; así nació la bicicleta, cerca del 1885. Y para abreviar un poco la lista de inventos que nacieron a partir de visionarios, se construyó cerca del mismo año, el primer vehículo de combustión interna. Para entonces ya estaba en vía de desarrollo por las manos de Edison, las bombillas que darían luz en las oscuras noches. Y así hay una larga lista. Para no desviarme más del tema, con lo mencionado anterior mente, doy como referencia que no hay límites cuando de solucionar problemáticas se trata.
Las Naciones Unidas, cuando se reunieron en Estocolmo para el año 1972, vieron la problemática y las secuelas de crueldad humana por las guerras que precedieron a esta conferencia, tanto en nuestra misma especie como en las especies con quieres compartimos este hermoso planeta. Esa problemática debió tomarse de una forma tal, que necesitamos estableces lineamientos para nuestros desarrollo y supervivencia.
En diferentes países los lineamientos se toman como limites; eso depende de cuál sea el enfoque. Si la intención es preservar las especies de la tierra pero desaparecer la especie humana, pues hay lineamientos creados por nosotros, para nuestra propia protección. Pero si se quiere dominar el planea y acabar con cualquier otra especie, también hay lineamientos que los protegen. Esto no quiere decir que no podamos llegar a donde queremos, estos lo que quieres hacer es darnos normas éticas de conducta frente a lo que tenemos en la tierra para preservarlo, así como nos consideramos tal especie humana, sin distinción de raza, color, religión o credo; eso nos abre las puertas para nuestra mutua colaboración generando unidad en el desarrollo de cada nación.
En los años 1960 aproximadamente, un grupo de hombres y mujeres destacados por su gran capacidad e inteligencia, se hicieron a una revolucionando las ideas erradas que promovían los gobiernos a las personas en las ciudades. Muchos resultaron mártires de la verdad. Pero otros lograron dejar huella en las políticas y constituciones. Aunque a través del tiempo, se ha tergiversado el concepto de los hippie’s, se tiene por entendido comúnmente, que fueron los visionarios que dieron aparte a la atención de lo que se tenía por venda en los ojos de la sociedad. De una u otra manera, las cosas deben salir a la luz. No quiero emprender una controversia con estos conceptos, solo los traigo a memoria, para mostrar que si es posible evolucionar, así sea por medio de una revolución de ideas, donde se cree que hay más limites que oportunidades.
Proteger los derechos humanos es también dar puerta abierta a los deberes humanos, como residentes de este planeta, con todo lo que conlleva. El desarrollo de nuestras sociedades o países nos abre también la puerta como un deber, de brindarle a otras naciones la oportunidad de marcarles un camino por donde también pueden desarrollarse y evolucionar en todas las áreas que lo necesiten. Aunque esta información no pueda ser entregada de sopetón, debe ser ingerida como a un bebe se le dan cucharaditas para que pueda comer, y poco a poco ira avanzando. Pero estamos hablando solo de la especie humana. Ahora hablemos un poco de la fauna y la flora de nuestro planeta, que si bien no está en buen estado es por nuestro caso omiso a quienes notaron lo que hoy día se está presentando.
El conocimiento de lo que pasa con nuestro planeta está en todas las naciones del mundo, pero resolverlo no parece estar en prioridad para las potencias mundiales. Los culpables de este desastre los encontramos en la época industrial. Que por generar unos pesas de más, ahora dejan a sus hijos, nietos y bisnietos con un problema grave. Aunque en buena parte la culpa es por esta época, también es por la falta de evolucionar la educación que se le brinda a los pobladores más jóvenes de nuestro planeta; se les está enseñando lo mismo que a nuestros tatarabuelos. Con esta educación es como si nos convirtiéramos en una gánster y nos subiéramos a dar vueltas en la rueda que comúnmente vemos en sus jaulas, eso sería una locura máxima, nunca avanzaremos. Albert Einstein dijo “Locura es hacer los mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes”. A que esperamos nosotros con la educación, si no evolucionamos las ideas y las llevamos a sus máximos niveles, con el fin de desarrollar la mente humana para beneficio de nuestra especie como de todas las especies y de nuestro mismo planeta.

Los lineamientos que las Naciones Unidas, nos han establecido, fueron de nuevo restablecidos en la conferencia del año 1992, donde se notó un poco más, que la parte política tiene aún más participación, en el cumplimiento de los lineamientos que en la conferencia de Estocolmo. Ya estarán haciendo cuenta de que los seguidores hacen lo que los líderes hacen. 

Por Jahir Vargas

Imaginación !



Las personas con las ideas mas locas de la vida, han escrito la historia de nuestro planeta por miles de años. Eso significa algo para los soñadores, y constructores de sus propias vidas hasta el día de hoy?.
El hombre maneja mucha información, con muchos títulos diferentes y con otros significados o iguales. Pero solo aquellos que se identifican con su verdadero deseo, inician el recorrido, buscando el camino para lograr su meta. Cómo se logra esto? Rta: Imaginando.
La imaginación lo es todo. Imaginar es parte de la vida, es parte de seguir soñando despierto o dormido, es cranear tu siguiente paso para llegar a cumplir tu sueño.
Juntante con personas que se parecen a las águilas en el recorrido de sus vidas, y veras como cada uno de ellos ha alcanzado grandes sueños que para ti ahora serían inalcanzables. Entonces veras que la imaginación se hace cada vez mas gigante y tus sueños toman cada vez mas forma y comienzan a hacerse realidad.
 A algunos nos toma mas tiempo que otras personas, pero si te diré esto con plena seguridad, si lo quieres lo logras.
Imagina, ahora ponle acción, y todo lo que vallas necesitando en el recorrido ira apareciendo para que llegues a donde quieres!!!
No existen los impedimentos, existen las excusas; eliminalas, entonces el camino se hará mas claro.

Por Jahir Vargas

Poder sin Limites


Toda mi vida, he creído de una u otra manera que nada es como parece ser. Todo es como quiero que sea, así que me he dejado llevar por la corriente de la mente que tiene el común de las personas, y me he puesto a investigar con apenas unas pequeñas herramientas que tengo a mi alcance. 
Iniciando en la biblia y pasando por una gran cantidad de hipótesis, autores, conferencias y un montón de cosas mas que no recuerdo ahora. Y siempre hay un factor común, si un factor común como en el álgebra; en el que hay una gran cantidad de ejercicios y todo se desarrollan gracias a una sencilla formula del factor común. Esta es mi hipótesis.

Y no crean que me iré a temas complicados, la verdad y sin ser modesto me han dicho que soy un genio desperdiciado; yo creo que soy un hombre sencillo y con ganas de aprender y hacer lo que se me viene en gana. 
Para mi, el hombre tiene 3 partes en la vida, mente, cuerpo y espíritu. Tuve la oportunidad de iniciar por el espíritu; y me di cuenta que hay un universo super waww, en esta parte del ser humano me puedo sentir bien o mal, en verdad puedo buscar sentirme como yo quiera. Es aquí donde aplica Dios muchas partes de la biblia en especial aquella que dice "sois libres de elegir a quien sirven". Yo sirvo a Dios claro, debo creer en algo para no perder la cordura que en esta época comparada con la anterior seriamos locos -  que digo relocos. Si quiero sentirme en paz debo hacer cosas que me hagan sentirme de esa manera.
Ahora bien a la que quiero llegar, y la que en verdad me interesa describir en parte es la de la mente; algo que es aun mucho mas fascinante, ya que es el ordenador que dirige todo lo que quieres materializar, sin importar que es. Debes tener en cuenta que sea bueno o malo se materializa. La pregunta es ¿Cómo?. Puedes ver películas como "El secreto", o leer libros como "Poder sin limites" o "Los milagros de su mente", pero te aseguro que nada de eso te ayudara a materializar si quiera un pequeño detalle. Lo que si te GARANTIZO es que tu mente si lo hará; claro con ayuda de tu subconsciente, tu parte espiritual y por supuesto tu cuerpo.
Te diré que si quiero algo lo que sea que quiera, solo lo imagino con cada detalle que desee, claro con los ojos cerrados o a veces abiertos. Seguidamente creo en poder verlo en mi presente, sin duda alguna. Y cuando lo tengo delante de mi lo recibo para iniciar de nuevo el proceso con algo nuevo, y mas fascinante.
Ya se que parece de locos, pero es así. La biblia lo dice y por eso he puesto mas fuerza aun en mi pequeño proyecto, en donde cada vez creo encontrar mas simpleza en la complejidad de este inmenso poder.
Dejo este post, ya que se que todo es posible!

Por Jahir Vargas

Cerebro




SU CEREBRO



 



Aumente su capacidad intelectual - dos formas básicas

Usted puede cambiar la estructura física de su cerebro para mejorar su función. Hay dos maneras básicas de hacerlo. La primera es construir y consolidar físicamente su cerebro con ejercicios mentales. La segunda es consolidarlo haciendo ciertos ejercicios físicos.
Ejercicios mentales para aumentar capacidad intelectual:

Los ejercicios mentales no solo crean cambios temporales en su pensamiento. El ejercicio mental ha demostrado en muchos estudios que realmente genera nuevo crecimiento neuronal. Incluso se ha demostrado que puede parar el declive de la función mental que viene a menudo con la edad.

¿Qué ejercicios mentales debe usted hacer? Idealmente unos que usted disfrute, porque se verá más involucrado y estará más a gusto haciéndolos constantemente.

El ver televisión, por ejemplo, no es un ejercicio mental, porque es demasiado pasivo. Hacer crucigramas es ciertamente un buen ejercicio mental, así también como lo son los juegos de palabras, discutir sobre filosofía, o hacer ejercicios matemáticos mientras conduce. Otras posibilidades incluyen el aprendizaje y uso de técnicas de memoria, habitualmente rediseñando cosas en la imaginación, e inventando letras mientras canta una canción.
Ejercicios físicos para aumentar capacidad intelectual:
Se ha demostrado que el ejercicio físico mejora la función del cerebro indirectamente. Esto es fácil de entender. Un mejor sistema cardiovascular significa un mejor flujo de sangre, y esa sangre lleva ese oxígeno tan necesario para el cerebro. Por supuesto, este mejor suministro de oxígeno al cerebro persistirá solamente mientras usted permanece en forma.
¿Hay ejercicios físicos o actividades que realizarán cambios más permanentes en el cerebro? Sí. Actividades que implican medir el tiempo y coordinación causan crecimiento de la dendrita del cerebro, dando por resultado más conexiones posibles. Tener más medios de conexiones significa que aprender y pensar puede ser más flexible y eficiente. El ejercicio físico, entonces, puede aumentar la capacidad intelectual -si es del tipo correcto-.
Actividades atléticas que pueden ayudar incluyen tenis, baloncesto, fútbol y lanzamiento de disco. Actividades menos atléticas que requieren mucha coordinación y sincronización también lograrán el mismo objetivo. Estas incluyen tocar instrumentos musicales, especialmente los que requieran la sincronización exacta, como el piano. Usted puede también intentar las actividades que impliquen coordinación visual-táctil, como la pintura o el dibujo.
La meditación, que es en parte física y en parte mental, también cambia la estructura del cerebro. Investigaciones recientes demuestran que aumenta el grosor de la corteza en esas áreas que están implicadas en el proceso sensorial y de la atención -la corteza prefrontal y la ínsula anterior derecha-. Otros estudios demuestran que los músicos calificados y los lingüistas expertos también tienen más espesor en las áreas relevantes de la corteza cerebral.
¿En conclusión ? Las áreas del cerebro que usted ejercita crecen más, desde nuevas neuronas, vasos sanguíneos más grandes, estructuras portantes como glias y astrocytes, y crecimiento de las ramificaciones y conexiones.
Está claro que usted puede aumentar su capacidad intelectual desarrollando físicamente su cerebro. 


*Dendrita: son terminales de las neuronas y están implicadas en la recepción de los estímulos, pues sirven como receptores de impulsos nerviosos.
*Glias: comúnmente llamadas neuroglia o simplemente glia (del griego "goma"), son las células no-neuronales que proporcionan la ayuda y la nutrición, mantienen homeostasis, forman myelin, y participan en la transmisión de la señal en el sistema nervioso.
*Los Astrocytes (también conocidos colectivamente como astroglia) son células glial asteroides características del cerebro y la médula espinal. Realizan muchas funciones, incluyendo la ayuda bioquímica de las células endoteliales que forman la barrera cerebral sangüinea, la disposición de nutrientes al tejido nervioso, y un papel principal en la reparación del cerebro.

Un buen concepto de la Mente



A lo largo de la historia, el concepto “mente” ha sido objeto de numerosas controversias en cuanto a su definición y alcance. Concebido generalmente como la globalidad de habilidades cognitivas que el cerebro puede desarrollar, la mente puede ser comprendida sin embargo desde otros enfoques más espiritualistas o místicos, entendiendo ésta como la totalidad del ser que se relaciona inteligentemente con el cosmos, una mente que abarcaría en este caso un microuniverso celular que va más allá de una mera localización cerebral. Por otro lado, cuando hablamos de “mentalidad”, solemos hacer referencia al conjunto de comportamientos y motivaciones que son apreciables en el individuo. Y es que la mente, en su condición cognoscitiva, define toda una relación del individuo con su exterioridad, siendo el vehículo por el cual define la realidad y se relaciona y posiciona socialmente en su interacción con otros individuos.
Dentro de las habilidades cognitivas aceptadas comúnmente dentro del ámbito de lo mental, consideraríamos el raciocinio, la percepción, la emoción, la memoria, la imaginación o la voluntad. La mente, desde las revolucionarias aportaciones de Freud y más tarde de Jung, es entendida en dos esferas diferenciadas y complementarias: el consciente y el inconsciente. Del estado de ambas, de su correcto funcionamiento, dependen muchos de los trastornos que consideramos como enfermedades mentales.
El correcto equilibrio de la mente pasa por una sana limpieza del material mental, que en su región inconsciente alberga toda una información desconocida por el propio individuo, pero que actúa sobre su actividad ordinaria con un alto grado de ingerencia y autonomía. Freud creyó localizar en la zona oscura de la mente los entresijos de toda la conflictividad afectiva y traumática de las personas, todo un universo simbólico que es reprimido pero que posee una gran influencia en la actividad mental y que puede ser fuente de grandes padecimientos. Esta zona oscura que denominó con el nombre de subconsciente aparecía como un segundo nivel de la conciencia sobre el que no tenemos control, pero que puede ser interpretado a través del análisis de los sueños, momento en el que el material del subconsciente suele manifestarse a través de toda una compleja red de símbolos. La interpretación de estas imágenes, ofrecida por primera vez por Freud, permitió conocer el origen de muchos trastornos, así como sus posibles tratamientos y curas. Más tarde, Carl Gustav Jung, discípulo de Freud y al que finalmente y como buen discípulo llega a criticar, introduce el concepto de inconsciente colectivo, según el cual la mente humana, en su parte inconsciente, albergaría una herencia evolutiva en la que, como sedimentos, se aglomerarían conocimientos innatos compartidos por toda la humanidad, y que en su manifestación onírica vendrían a ser representados por lo que Jung denominó arquetipos.
La mente y lo mental, han sido también objeto de divagaciones pseudo-científicas o paranormales, y son muchos los que han creído encontrar entre sus potencialidades poderes psíquicos que irían más allá de las habituales capacidades humanas: telequinesia, telepatía, presciencia, etc. La comunidad científica se ha mostrado reacia a aceptar estas manifestaciones, ya que tras numerosos experimentos han resultado ser científicamente indemostrables, arguyendo por ejemplo, en el caso de la telepatía, que las cantidades de energía que el cerebro humano es capaz de producir resultan insuficientes para permitir una trasmisión de información.
La mente continúa siendo un misterio para el ser humano, aunque la ciencia parece acercarse cada día más a su verdadero funcionamiento mediante complejos sistemas tecnológicos de examen. Mientras el hombre continúe su camino evolutivo la mente seguirá ofreciendo sus misterios y desarrollando capacidades que quizá hoy seamos incapaces de imaginar.
Por: Koki Varela Iglesias